MODERATO - MONT CIMA - ASPREMONT - 600 M - 10 KM

• Le 04/03/2022 à 08:00
• ASPREMONT

RANDO MODERATO du 04 mars 2022

Animateur : MAURY Jean Luc - 06 21 06 54 03 - jeanlucmaury06@gmail.com

Prenez l’habitude de consulter chaque semaine le site internet de votre AVF ( https://www.avfvence.fr ) et demander votre code d’accès . Vous aurez une actualisation quotidienne, vous y trouverez le programme trimestriel des randonnées et chaque semaine le descriptif actualisé de toutes les randonnées ainsi que l’agenda de toutes les autres activités.


CHANGEMENT DE DESTINATION
Initialement nous devions faire Bairols et le Mont Falourde mais le temps très moyen et froid à cette altitude prévu pour vendredi m'incite à vous proposer le Mont Cima au départ d'Aspremont.
Montée plein nord par le GR5 - nous ferons un petit aller retour pour voir les ruines médiévales sur le Mont Barri - montée au sommet du Mont Cima après l'avoir contourné par la droite et retour au parking en passant par la Croix de Cuor.

Pour le moment la météo annonce un risque de faibles pluies en début de matinée jusqu'à 10 h, puis un temps couvert malgré un vent d'Est-Sud-Est entre 10 et 20 km/h et de nouveau risque de pluies à partir de 16 h. Ce n'est pas la joie !!!
En cas de détérioration des conditions météo entraînant l’annulation de la randonnée, vous recevrez un courriel jeudi avant 20 heures.

Rappel : pour prendre part aux randonnées, il faut être à jour de la cotisation AVF, de celle de la FFRP et avoir déposé un certificat médical de non contre indication à la pratique de la randonnée pédestre en montagne.

RENDEZ-VOUS :
Les adhérents non vaccinés doivent se rendre par leur propre moyen sur le lieu de randonnée après en avoir préalablement informé l’animateur par mail à l'adresse mentionnée plus haut.
Les adhérents vaccinés peuvent aussi se rendre par leur propre moyen sur le lieu de randonnée après en avoir préalablement informé l’animateur par mail à l'adresse mentionnée plus haut.

Les adhérents vaccinés peuvent se présenter pour un covoiturage au parking Ste Anne, route de St Paul juste sous le magasin Gamm Vert pour un départ à 8 H.
Merci de bien vouloir arriver 10 minutes avant le départ pour l'organisation du covoiturage.
Distance et temps de trajet théorique entre Vence et le point de départ 54 km – 1 heure.

L’AVF n’organise pas le covoiturage et n'a aucun engagement ni aucune responsabilité dans le transport des randonneurs jusqu'au point de départ des randonnées. S'il y a covoiturage, il se fait sous la responsabilité de chaque randonneur et/ou de chaque conducteur. Chaque conducteur décide du nombre de personnes qu'il souhaite transporter, ainsi que des gestes barrière qu’il souhaite voir appliquer pour le transport.
Port du masque recommandé.
Gel hydroalcoolique à utiliser avant de monter en voiture à l'aller et au retour.

Participation individuelle aux frais suggérée selon le barème spécifique pour les bénévoles
des associations : 0,10€ du km + les frais de péage sur la base de 4 personnes par véhicule,
conducteur inclus : 5 €

ITINÉRAIRE D’ACCÈS POUR LES CONDUCTEURS :
Vence – Carros - D6202 jusqu'au lieu dit "Les Moulins" - à droite direction Castagniers par la D614 puis après le village à environ 3 km prendre à droite la D114 pour Aspremont. Le parking se situe à l'entrée du village.

CARACTÉRISTIQUES DE LA RANDONNÉE :
- type de randonnée : circuit et AR
- Carte IGN : 3742 OT
- départ : Aspremont
- point bas : 500 m
- point haut : 878 m
- distance ~ 10 km
- montée totale (pour les mollets) ~ 600 m
- temps de marche estimé : 5 h .
- recommandation particulière : suivre les instructions des responsables et rester groupés.

A vendredi si les cieux nous sont favorables.
Amicalement.
Jean-Luc

• Jean-Luc MAURY - 06 21 06 54 03

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